耳鳴能夠吃枸杞子,枸杞子可以滋補(bǔ)腎陰,清肝明目,對于腎陰不足引起的頭暈耳鳴,腰膝酸軟,遺精陽痿等有很好的治療作用,并且它可以清肝熱,對視物模糊,保持視力都是很有幫助的。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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