胃病要從飲食上著手調(diào)養(yǎng)。胃病患者首先要忌煙酒,忌生冷、油炸、辛辣刺激的食物,忌咖啡、濃茶,盡量不要吃火鍋、燒烤等食物??梢赃m當(dāng)吃一點粗糧、水果,多吃蔬菜。每天可以喝杯牛奶、喝點小米粥,這些對胃黏膜有一定的保護(hù)作用。吃飯盡量做到少食多餐,每天定時吃飯,每頓吃七分飽即可,避免暴飲暴食。
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