可以通過(guò)對(duì)耳部的按摩來(lái)調(diào)節(jié),在工作之余我們可以搓熱手掌,輕輕按在耳廓部,并緩慢揉搓按摩同時(shí)放松心境,以此緩解耳部神經(jīng)。日常生活中盡量避免長(zhǎng)期背過(guò)重的壓力纏身,導(dǎo)致精神緊張和疲勞,休息時(shí)可以適當(dāng)通過(guò)按摩來(lái)舒緩而耳神經(jīng),也可適量飲用綠茶來(lái)疏通血脈。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽(yáng)虛弱,氣血虧損引起:...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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