如果已經(jīng)明確診斷是陰虛耳鳴,大多數(shù)是需要到中醫(yī)科就診把脈采取中藥調(diào)理的,一般適當?shù)氖褂靡恍┲兴?,同時要注意休息,避免勞累,注意放松,避免精神緊張焦慮,同時要避免熬夜,會有助于整體癥狀減輕。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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