嚴(yán)格來說,類風(fēng)濕患者盡量不要長時(shí)間坐著,一定要適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒?dòng)身體,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。另外患者在日常生活中也要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起不熬夜,同時(shí)也要注意飲食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物以供組織修復(fù)。
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