指導意見:
一般認為減肥與痛風沒有什么必然的聯(lián)系。甚至經常說痛風朋友要控制體重??赡苁悄泱w重下降太快,造成體內代謝紊亂。體重下降太快對人體健康的影響也是不可忽視的。如果您知道平時體內的尿酸水平較高的話,在減肥過程中飲水太少會導致尿酸排泄困難,尿酸結晶沉積在關節(jié)處引發(fā)痛風。平時多注意休息,不要身心太累,做到有規(guī)律的作息,不過度勞累,保證充足的睡眠有利于身心健康。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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