我想咨詢中醫(yī)專業(yè)的醫(yī)生
健康咨詢描述：
我看養(yǎng)生短文里面說
想自律，肺氣弱便難持久
想勇猛，肝氣弱便難堅(jiān)持
想耐勞，脾臟虛，體力難支
想坦然，心臟弱六神無主。
我感覺哪都虛怎么辦？能不能反過來說。我調(diào)整心神，就可以養(yǎng)心。堅(jiān)持體力就可以養(yǎng)脾臟呢
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根據(jù)你描述的情況來看，如果你感覺到身體虛這種情況有可能五臟都有可能虛，如果診斷的話，可以從你的癥狀舌苔脈象上，從中醫(yī)的角度分析目前的是哪一臟虛，然后再對(duì)癥治療比較好一些。要清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物。
我的意思是，如果有意識(shí)自我調(diào)理這些神志，會(huì)不會(huì)也對(duì)五臟有養(yǎng)護(hù)的作用。比如堅(jiān)持一些小事，增加自己的體力，收斂心神。是不是就可以養(yǎng)護(hù)這些衰弱治氣。
根據(jù)你描述的情況來看，這種情況一般的會(huì)是這樣的，都是新生保持精神內(nèi)守，能夠達(dá)到養(yǎng)生的目的。
醫(yī)生按摩哪些穴位可以養(yǎng)心臟之氣，醫(yī)院醫(yī)生說，拍打心包經(jīng)，按摩內(nèi)關(guān)，還有個(gè)什么穴都挺好，吃點(diǎn)啥呢？桂圓？
根據(jù)你描述的情況來看，針對(duì)這種情況我建議最好是到醫(yī)院經(jīng)過中醫(yī)專家辨證以后再應(yīng)用比較好一些。
是去醫(yī)院醫(yī)生的建議。拍打心包經(jīng)，按摩內(nèi)關(guān)和神門?？晌也恢朗遣皇丘B(yǎng)心的
根據(jù)你描述的情況來看，平時(shí)要注意休息，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)抵抗力。這樣的話最好是自我修養(yǎng)一段時(shí)間。
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根據(jù)你描述的情況分析，你的這種想象沒有任何道理。因?yàn)榘凑罩嗅t(yī)的理論，心主神志，所以說心臟弱就會(huì)六神無主。脾主運(yùn)化，如出現(xiàn)脾虛，則身體的運(yùn)化功能降低，身體的營(yíng)養(yǎng)吸收就會(huì)差，所以就會(huì)出現(xiàn)倦怠乏力的癥狀。心虛需要養(yǎng)心，脾虛需要健脾，是要通過藥物來進(jìn)行的，可以通過針灸推拿來實(shí)現(xiàn)。
感謝您的回答，可有的人虛弱乏力通過鍛煉也恢復(fù)了。有這種情況的呀。六神無主，也不總是心神不寧吧。收斂精神是不是也可以養(yǎng)心呢？
身體如果是亞健康狀態(tài)，是可以通過鍛煉來高身體的健康狀況的。
我是說如果脾虛，可能納差，食欲不太佳。通過勞動(dòng)，可能就有食欲了，氣血就運(yùn)行起來了。就感覺可以自己調(diào)整看看。應(yīng)該可以有效，不行在吃藥呢？
可以的，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)可以增加食欲。
感謝醫(yī)生，如果心臟弱，收斂心神。注意休息，醫(yī)生說可以按摩心包經(jīng)。是不是也可以補(bǔ)益心臟。我是覺得遇事慌張。沒事就覺得還行
沒有專業(yè)的知識(shí)是做不到的。
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從患者所咨詢的臨床癥狀來分析的話，如果患者的話五臟都虛的話，中醫(yī)辨證一般是屬于虛勞，還是要通過補(bǔ)益氣血，補(bǔ)益脾腎的藥物來進(jìn)行治療，當(dāng)然就是調(diào)整心身平和情緒也是非常重要的，還有就是要堅(jiān)持一下輕度的體育鍛煉，這個(gè)對(duì)于身體的健康也是有莫大的好處。
以上是對(duì)“我想咨詢中醫(yī)專業(yè)的醫(yī)生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
自己調(diào)節(jié)情緒，心神平和。是不是也補(bǔ)益五臟。我也不知道自己虛到什么程度
需要去中醫(yī)科摸脈辨證論治。
暫時(shí)無法去看中醫(yī)呢？可不可以自己調(diào)整看看
你如果癥狀比較嚴(yán)重的話，還是建議到醫(yī)院去就診比較好，你自己調(diào)整的話肯定沒有去醫(yī)院，醫(yī)生給你調(diào)理效果好。
也還好，就是某些方面感覺弱
那你就可以自我先調(diào)整一下再說。
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