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2021-05-17 13:45:30
減肥的患者可以吃楊梅。楊梅里含有豐富的纖維素和果酸，具有分解脂肪的功效，可以加速新陳代謝，還具有美白促進(jìn)食物消化的作用。在吃楊梅時(shí)建議患者飯后服用，避免出現(xiàn)胃部不適的癥狀，減肥期間的患者應(yīng)注意合理營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃蔬菜水果類的食物，不要進(jìn)食油膩性大的食物和高膽固醇食物，不要吃過多的肉類食物，患者宜合理營(yíng)養(yǎng)飲食，注意休息。
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