健康咨詢描述: 我之前有一段時(shí)間因?yàn)榭荚囂焯鞜┬那椴缓眠€掉頭發(fā)現(xiàn)在考試過去了考的也不錯(cuò)但是我好像感覺不到開心和女朋友一起也沒有喜歡的情感了
首先祝賀您取得好的成績!如果現(xiàn)在還有掉頭發(fā)的現(xiàn)象,建議飲食上多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要熬夜保持充足的睡眠,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,像黑芝麻、黑米、黑豆等益血生發(fā)的食物可以多吃一些。
指導(dǎo)意見:
您好,出現(xiàn)青少年脫發(fā)現(xiàn)象,病因比較復(fù)雜,如精神壓力大,睡眠不足,氣血虧虛等。要注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠,加強(qiáng)營養(yǎng)支持,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,可以吃一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
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