健康咨詢描述: 有一段時(shí)間了,主要癥狀是脫發(fā),起床梳頭的時(shí)候一大把的掉下來,在這里平時(shí)碰一下有很多掉落
長時(shí)間的熬夜氣血虛弱,或者是精神壓力過大,都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落,建議你平時(shí)多注意,不要讓自己壓力太大,平時(shí)要多加休息,可以吃阿膠補(bǔ)充一下氣血,頭發(fā)一天掉100根以內(nèi)都屬于正常的新陳代謝。
根據(jù)你提供的資料分析考慮你這種情況應(yīng)當(dāng)就是皮膚出現(xiàn)的脂溢性脫發(fā),建議你注意休息睡眠避免勞累,避免生物鐘紊亂多吃蔬菜水果各種堅(jiān)果類營養(yǎng)頭發(fā),建議口服復(fù)方甘草酸苷片,外用曼迪治療一下
人體每天掉發(fā)100根以內(nèi)屬于生理性脫發(fā)。這種情況考慮和內(nèi)分泌失調(diào),飲食、生活習(xí)慣不好或新陳代謝問題都有很大的關(guān)系。多吃水果蔬菜,加強(qiáng)維生素的攝入量,注意休息,避免熬夜。
以上是對“一抓就掉了好多根頭發(fā),我懷疑是脫發(fā)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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