針對產(chǎn)后體虛,可以多吃豬肉干,豬肉干含有豐富的維生素B.,可以使身體感到更有力氣。豬肉干干還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉干性味甘成,滋陰潤燥,可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
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