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看見(jiàn)所有人都討厭,煩躁,不想理

女 | 28歲 2021-05-16 12:28:18 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 現(xiàn)在剛懷孕三個(gè)月,也是結(jié)婚剛?cè)齻€(gè)月,看見(jiàn)所有人都很討厭。心理煩悶。沒(méi)有可以溝通交流的人,覺(jué)得很苦悶。很郁悶。

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-05-16 15:02:38 我要投訴

      從你目前所描述的這些癥狀表現(xiàn)來(lái)看,你所說(shuō)的這種問(wèn)題,考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁情緒所誘發(fā)的。建議規(guī)律作息,適度加強(qiáng)體育鍛煉,多和周?chē)擞幸恍贤ń涣?,多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,必要的時(shí)候需要到精神心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-05-16 15:00:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己現(xiàn)在懷孕三個(gè)月看到所有人都討厭,心理煩悶,沒(méi)有可以溝通交流的人,經(jīng)歷一些事情自己不能放松自己出現(xiàn)心境障礙的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在首先應(yīng)該把心里面壓抑事情全部釋放出來(lái),多戶外參加集體性活動(dòng),多選擇自己感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做分散注意力,有自信心和勇氣,希望家人可以給自己多一些關(guān)心和幫助,必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療,

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-05-16 15:05:15 我要投訴

      病情分析:
      28歲女性懷孕三個(gè)月,但是時(shí)間感覺(jué)情緒比較低落,看人容易,感覺(jué)不舒服,希望得到有效的解脫,能夠盡快恢復(fù)身心健康
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以理解的,這種不良情緒感受對(duì)你的影響,建議盡快和家人進(jìn)行溝通,能夠利用早晨晚上的時(shí)間多互相陪陪,在外散散步,另外自己也需要培養(yǎng)一下自己的興趣愛(ài)好,讓它陪伴你更加的開(kāi)心起來(lái),如果有條件的情況下,可以接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練
      以上是對(duì)“看見(jiàn)所有人都討厭,煩躁,不想理”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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