醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-17 07:19:25 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的這個情況，你說的這個應該說的是瘦肉，這個是可以吃的，因為它能夠提供給身體必要的蛋白和氨基酸，當然，這種情況你要是為了減肥的話，肉類也是可以服用的，只是說肥肉盡量不要多吃就可以了
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-05-16 20:52:23
紅肉是可以吃的，但是需要有一個度?？梢猿?，但是不能多吃。紅肉等肉制品還有一定的有害物質(zhì)，不適宜多吃，尤其是晚上如果攝入的紅肉過量的話，還會增加罹患腸癌的風險。
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