忍住不射有助于改善早泄嗎

      指導(dǎo)意見：
      一般早泄的原因是心理原因，其次熬夜，抽煙，頻繁的自慰都是可以導(dǎo)致的，需要戒除手淫，控制性生活的頻次，不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒，多休息，深蹲訓(xùn)練，服用補腎壯陽食物是可以改善的。

      如果已經(jīng)被確診為早泄，建議遵醫(yī)囑合理用藥醫(yī)治，不要盲目用藥，以免會加重自身病情的表現(xiàn)，平時可以加強自身的體育鍛煉，不要有手淫的習(xí)慣，多注意休息，不要給自身施加壓力。

      你好，忍精不射不代表控精，忍精造成的后果可能就是逆精，這種情況是一種疾病，最好不要忍精不射。對于早泄想到得到控制，最好是性生活前配合使用耐美爾延時噴劑幫助延長性生活時間改善早泄，另外平時保持良好的生活習(xí)慣，不要手淫，保證生殖器健康，多加強體育鍛煉。
      以上是對“忍住不射有助于改善早泄嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！