有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 吃綠豆有什么好處？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-16 05:24:24 我要投訴
綠豆有清熱瀉火解毒解暑等功效，平時如果有上火熱毒暑熱等情況都是可以多吃綠豆來調(diào)理的，綠豆可以做粥吃也可以煎煮后服用綠豆水或者是和其他藥物，食物配合都是可以。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
幫助網(wǎng)友：68515
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-05-15 23:12:18
綠豆味甘，性寒，所以有清熱解毒，利尿消暑的功效。但是綠豆在營養(yǎng)上的優(yōu)勢絕不僅適用于夏季消暑，而是四季可食，因為綠豆中富含賴氨酸。同時綠豆是典型的高蛋白，低脂肪類食品。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
