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腰疼腿抽筋應該怎么辦？

保密 | 0個月 2021-05-15 20:15:35 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 腰疼腿抽筋應該怎么辦？

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安春賀
安春賀 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病、脊髓病、周圍神經病、中樞系統(tǒng)感染、頭暈、 幫助網友：18719
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2021-05-15 20:20:03 我要投訴

      可以適當?shù)难a充鈣質來促進腰酸、背痛、腿抽筋的恢復，并且日常工作生活中一定要按時作息，避免熬夜，并且避免過度的飲酒和抽煙。再就是一定要有節(jié)制的性生活，以免導致腰酸、背痛、腿抽筋癥狀的加重。如果腰部肌肉長期緊張，就有可能損傷性炎癥從而引起腰酸背痛腿抽筋的情況。注意多休息，去醫(yī)院做檢查明確原因之后進行治療。

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