避免受涼,避免進食,把焦油炸過硬的食物,避免受涼勞累,多注意休息,多喝水,飲食要清淡,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,適量的運動來提高機體的抵抗力,也可以用金嗓子利咽丸清咽滴丸。
得了咽喉炎,平時需要注意不能大聲喊,盡量減少說話,飲食清淡一些,油膩的上火的少吃,盡量不要熬夜,盡量戒煙戒酒,出現(xiàn)癥狀以后建議做一下咽喉部的霧化,完全休聲,吃點穿王消炎片
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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