如果想防止腦血栓的這種情況,一定要注意,就是說控制好血壓,血脂這種情況就是主要的誘發(fā)因素,然后如果血粘的情況下,一定要通過飲食和藥物來控制,平時要禁止吸煙喝酒
腦血栓的發(fā)病原因主要與腦血管動脈粥樣硬化有關系。所以平時一定要注意生活和飲食習慣,盡量多吃蔬菜,多喝水,少吃脂肪含量高的食物。每餐也要有節(jié)制,不能吃得太多,飯后適當運動。定期監(jiān)測血糖,血壓,血脂水平。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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