做事情，做什么活動(dòng)，怕別人注意到自己。總怕別人嘲笑

      根據(jù)你描述的情況看，你目前這種情況主要是有一些社交恐懼伴有一定的焦慮和多疑敏感，正因?yàn)槟闾谝鈩e人的評(píng)價(jià)，所以才會(huì)出現(xiàn)這種情況，可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，對(duì)自己多一些鼓勵(lì)，學(xué)會(huì)與別人溝通交流，必要時(shí)可以吃藥治療的。

      從你描述的這些狀況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題考慮屬于較為明顯過(guò)度焦慮和社交恐懼，建議適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉加上積極的自我心理暗示，適當(dāng)?shù)慕蛹{肯定，鼓勵(lì)自己，要是去心理科接受心理干預(yù)和抗焦慮藥物治療會(huì)有幫助。

      病情分析：
      其實(shí)你這種情況就是自己缺乏自信，感覺(jué)到自卑的表現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間的處于這種狀況，就會(huì)影響到你自身與他人相處時(shí)的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以自己要注意放松自己的情緒，緩解自己的緊張和焦慮，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開(kāi)心的事，能夠讓自己盡量的放松是最好的。
      以上是對(duì)“做事情，做什么活動(dòng)，怕別人注意到自己。總怕別人嘲笑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來(lái)看的話，還是應(yīng)該是自己不太夠自信，因?yàn)橛腥说臅r(shí)候越擔(dān)心自己表現(xiàn)不夠好。也有類(lèi)似于角射角恐懼這種說(shuō)法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我覺(jué)得第1個(gè)可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，身體身體強(qiáng)健是治療所有身心疾病的基礎(chǔ)！男人有了力量就有了膽量！另外一個(gè)就是要經(jīng)常暗示自己，在人多的時(shí)候能夠和他們自由的交談，快樂(lè)的相處！我覺(jué)得做不到就請(qǐng)你找學(xué)校的心理老師或者正規(guī)醫(yī)院精神心理科的心理醫(yī)生進(jìn)行伊對(duì)的心理咨詢(xún)，相信對(duì)你會(huì)有很好的幫助