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生活中很容易頭暈?zāi)垦?/h1>
男 | 17歲 2021-05-14 15:44:03 2人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 蹲著起來頭暈?zāi)垦#€有就是我跑步還容易缺氧,有時候我情緒還會影響我出現(xiàn)心悸

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苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2021-05-14 15:54:02 我要投訴

      你好:根據(jù)你描述的情況,可能與體位變化比較快身體不能適應(yīng)有關(guān)系的,與你精神緊張焦慮等也有關(guān)系的,與缺乏運動鍛煉也有關(guān)系的,這個需要結(jié)合實際情況進行分析的,必要化驗檢查也需要做的。建議:去醫(yī)院檢查咨詢,醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導的。平時生活飲食規(guī)律,合理平衡飲食,加強運動鍛煉增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,有利于身體健康和疾病防治的。

2021-05-14 15:59 ask9400207402 追問

我平時會有手淫,跟這個有沒有關(guān)系還有就是有沒有什么飲食方面的建議改善

2021-05-14 18:43醫(yī)生回答:

可能有關(guān)系的,合理平衡飲食就很好的,控制并戒掉手淫。

孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2021-05-14 15:54:53 我要投訴

      你的情況很有可能是存在低血糖或者是頸椎病的情況,平時你要注意不要長時間的低頭看手機,注意控制好自己的情緒,如果血糖偏低要及時的補充含糖比較豐富的食物,三餐一定要按時吃。

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