在剖宮產(chǎn)以后應(yīng)該注意多吃一些湯之類的食物,雞湯,魚湯,排骨湯,還應(yīng)該多吃一些新鮮的熟的蔬菜,如果想吃水果一定不要吃剛從冰箱里取出的水果,也不要吃生冷的水果,應(yīng)該先將水果溫?zé)嵋院笤龠M(jìn)行食用的。
剖腹產(chǎn)以后坐月子期間一定要多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。比如黃芪當(dāng)歸燉雞湯,鯽魚湯,七孔豬蹄湯,排骨湯等等,這些能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血,同時還能夠促進(jìn)乳汁的排出增加乳汁的分泌。
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