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不曉得為啥總是莫名的難過(guò)

女 | 19歲 2021-05-14 10:48:16 2人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述: 我今天早上起來(lái)我覺(jué)得好難過(guò)呀,有時(shí)候也會(huì)莫名的覺(jué)得難過(guò),這情況時(shí)不時(shí)就有

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-05-14 12:33:01 我要投訴

      當(dāng)情緒不好時(shí),用意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題,或者做點(diǎn)別的事情,如聽(tīng)音樂(lè).看電視.打球.下棋散步等,來(lái)分散自己的注意力.這樣可以使情緒得到緩解.也可以把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說(shuō)甚至大哭一場(chǎng),或者是用摔枕頭。

李宏
李宏 青龍滿族自治縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰兒尿布疹 、雞眼 、雀斑 、汗皰疹 、螨蟲(chóng)性皮炎 幫助網(wǎng)友:131131
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2021-05-14 11:33:09 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,這種情況一般是由于心理因素正常的,與精神壓力大有關(guān)系的。要注意心理調(diào)節(jié),轉(zhuǎn)移注意力,保持平和心態(tài),不要太緊張,可以吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療,如口服谷維素片。

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谷維素片

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卡維地洛片

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1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]

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