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請問老師我這臉型是脂肪臉還是咬肌肥大呢?

男 | 31歲 懸賞3個健康幣 2021-05-13 23:33:25 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 請問老師是脂肪型臉還是咬肌肥大呢,因為不確定自己的臉型,不好對癥下藥。如果是脂肪型臉的話。我就運動減肥,要是是咬肌肥大的話,請問按摩有效嗎?感謝老師


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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2021-05-13 23:45:25 我要投訴

      這種情況考慮還是脂肪比較多,可以做面部的熱敷按摩以及理療,平時不要吃生冷辛辣刺激性食物,每天要保證充足的睡眠,可以每天按摩2~3次,這樣效果比較好。

劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,消化系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:24857
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2021-05-14 06:51:33

      咬肌肥大首先要明確咬肌的位置,咬肌是位于顴骨外側(cè)顴弓下頜角位置的一塊肌肉,自上朝下呈向外的斜形分布,部分人群先天性咬肌肥大,經(jīng)常做咀嚼動作的人,由于反復(fù)鍛煉咬肌咬肌也會肥的,最簡單就是在閉合咬緊牙齒同時在下頜角地方觸摸兩側(cè)的咬肌,感覺咬肌的收縮范圍和咬肌的厚度,如果咬肌比較大,在收縮咬肌時可以明顯感覺到咬肌范圍大和咬肌明顯增厚的變化

陳夫
陳夫 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病、高血壓病常見病多發(fā) 幫助網(wǎng)友:4446
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2021-05-14 04:39:48 我要投訴

      你好,從你的四方的臉型、皮膚的顏色、不明顯二下巴及身上不甚肥胖的狀況看,你的臉型應(yīng)是咬肌肥大型的。人體的肌肉活動越多,其越發(fā)達(dá),顯的大。所以咬肌肥大按摩會促進(jìn)其發(fā)達(dá),建議堅持吃一段時間軟質(zhì)食品,減少咬肌活動力度,咬肌會小些(用進(jìn)廢退),同時也要低脂飲食、適量有氧運動,以防脂肪堆積出現(xiàn)脂肪型臉。
      以上是對“請問老師我這臉型是脂肪臉還是咬肌肥大呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-05-14 16:03 ask940009151g 追問

請問老師按揉咬肌無效嗎?

2021-05-14 20:11醫(yī)生回答:

按摩咬肌只然使咬肌放松,張力變小。按摩可增加局部血液循環(huán),使局部營養(yǎng)物質(zhì)更充分,不會使咬肌變小。

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