產(chǎn)后胸小下垂怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-13 21:24:44
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健康咨詢(xún)描述： 產(chǎn)后胸小下垂怎么辦？
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2021-05-14 04:31:00 我要投訴
產(chǎn)后胸小而且下垂這種情況應(yīng)該是有皮膚松弛的情況，所以最好的辦法還是每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，可以做一些腹部的運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己的情況或者是做一些舒緩的瑜伽運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉應(yīng)該是可以恢復(fù)。
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2021-05-13 21:43:35
一般產(chǎn)后胸部下垂可以選擇按摩的方式進(jìn)行緩解，每天在睡前雙手托住胸部向上維持15~20分鐘，每天可以堅(jiān)持，有效使胸部變大變挺。但這種方式周期比較長(zhǎng)，效果不明顯，可以選擇隆胸的手術(shù)方式，效果明顯創(chuàng)口小。
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