血糖高是很有可能會(huì)引起糖尿病的,當(dāng)人體的血糖高度達(dá)到一定的數(shù)值,就可以稱之為是糖尿病,比如在空腹的血糖,如果大于或者是等于7.0,餐后兩小時(shí)血糖大于11.1,具體情況需要去醫(yī)院做血糖檢測(cè)。如果在孕期出現(xiàn)了糖尿病的現(xiàn)象,首先可以及時(shí)的通過(guò)飲食進(jìn)行緩解現(xiàn)象,比如在飲食方面要避免攝入含糖量高或者是油膩大的食物,平時(shí)可以選擇清淡的食物,比如可以多吃綠色的蔬菜等等。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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