膝蓋軟組織損傷怎么處理

      單純軟組織損傷，如果沒有創(chuàng)面，簡單來說，四十八小時內建議以平躺床上，肢體抬高局部冰敷制動處理為宜的，有皮膚檫傷創(chuàng)面的可以用生理鹽水沖洗局部碘伏消毒，臥床制動靜養(yǎng)，當然最好還是及時去當地公立醫(yī)院急診外科面診檢查明確診斷積極治療為宜的。

      建議可以吃點活血化瘀的藥物配合局部理療、熱敷進行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的負重行走，盡量抬高患肢，以利靜脈回流，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。