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有高血壓糖尿病高血脂可以吃什么

保密 | 0個月 2021-05-13 06:38:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有高血壓糖尿病高血脂可以吃什么

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趙建群
趙建群 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友：44752稱贊：1
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2021-05-13 12:38:54 我要投訴

      這種情況要清淡飲食，避免進食高脂高熱量飲食，也要避免進食甜食糖類等容易升高血糖的食物。糧食類食物定量進食，每天半斤到6兩左右，可以根據(jù)身高，體重，運動強度適當調(diào)整?？梢赃m當進食粗糧。多吃青菜等含熱量少含膳食纖維多的食物。小量進食瘦肉雞蛋牛奶，這些蛋白質(zhì)類食物做到均衡營養(yǎng)。也要限制食鹽的攝入量，一般每天要小于6克。

疾病百科| 高血壓

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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