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舌苔厚，發(fā)白，早上睡不醒，怕冷，脾胃弱

女 | 31歲 2021-05-12 23:39:54 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：舌苔厚，發(fā)白，早上睡不醒，怕冷，脾胃弱，大便黏，是不是寒濕？可以喝四君子湯調(diào)理嗎？（我目前有長(zhǎng)期服用乙肝藥物，替諾福韋）

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2021-05-13 09:01:22 我要投訴

根據(jù)癥狀應(yīng)該是脾胃不和，腸蠕動(dòng)功能差所導(dǎo)致的癥狀，氣血虛就會(huì)出現(xiàn)怕冷，應(yīng)該從最簡(jiǎn)單的飲食生活上調(diào)整?；锸成霞訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)搭配，合理避免生冷油膩，刺激辛辣的食物，避免熬夜，應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉，提高免疫力。

2021-05-13 09:12 ask82892425ht 追問(wèn)

水果屬于生冷的嗎？