健康咨詢描述: 鼻子黑頭嚴(yán)重,不知道是不是玫瑰痤瘡,出油特別多,黑黑的鼻子,臉部毛孔大時(shí)不時(shí)就會(huì)長痘,長了一個(gè)一陣就好了就又長。晚上用阿達(dá)帕林期間,白天可以用煙酰胺嗎?晚上鼻子用甲硝銼后洗干凈,可以涂阿達(dá)帕林嗎?
您這種情況建議平時(shí)清淡飲食,避免吃辛辣的,保證充足的睡眠,不要熬夜,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,避免吃甜食。晚上用阿達(dá)帕林凝膠,白天用過氧苯甲酰凝膠涂抹。不要熬夜,不要喝脫脂牛奶。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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