噪音會影響大腦導(dǎo)致記憶力思維能力等下降嗎
健康咨詢描述： 樓下修馬路，經(jīng)常有大車轟鳴,電鉆，敲打等噪音，特別是大車轟鳴，每次都讓我頭很暈，有一種共振的感覺，很難受，長時間聽這種噪音影響大腦嗎
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病情分析：
長時間的處于噪音環(huán)境，確實(shí)會影響人的情緒，進(jìn)而影響記憶力。如果你僅僅是在晚上聽到這些噪音影響，也不會太嚴(yán)重的，只不過是會影響我們的情緒，情緒越越不好，越影響記憶思維等。
指導(dǎo)意見：
樓下修馬路有噪音，這是我們暫時改變不了的，現(xiàn)實(shí)仍然要在這樣的環(huán)境當(dāng)中，生活一段時間。那么就要放平心態(tài)，努力和這樣的環(huán)境和平共處。自己帶著一種欣賞體驗(yàn)的心態(tài)去聽這些聲音，去聽所有你能聽到的聲音。你會發(fā)現(xiàn)自己完全不一樣的感受。那些噪音對你的影響也就沒有那么大了。嘗試一下。
不是晚上，是白天，而且聲音很大還一直持續(xù)
確實(shí)夠煩人的。改變不了環(huán)境，只能改變自己應(yīng)對環(huán)境的心態(tài)。如果我們越煩躁，越反感，這種聲音對我們的影響就越大。所以嘗試著以平和的體驗(yàn)的心態(tài)去傾聽。只要你去嘗試，你就會獲得不一樣的體驗(yàn)和感受。
所以您的意思是，只要保持心情平靜，不會影響大腦？
是的。不會影響那么大的。所以關(guān)鍵是治心。
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