產(chǎn)后胯骨疼怎么恢復(fù)
女 | 0個(gè)月 2021-05-12 11:58:55
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健康咨詢(xún)描述： 產(chǎn)后胯骨疼怎么恢復(fù)
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梁云云 南昌市第三醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-12 14:44:27
在出現(xiàn)這種情況以后平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免髖關(guān)節(jié)部位反復(fù)的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。再就是可以行髖關(guān)節(jié)部位的熱敷，促進(jìn)髖關(guān)節(jié)水腫的消退，對(duì)于疼痛的緩解有很好的幫助作用。
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