臏骨粉碎性骨折手術(shù)后如何做康復(fù)訓(xùn)練

      粉碎性骨折超過幾個(gè)月是可以做運(yùn)動(dòng)的，不建議過多的運(yùn)動(dòng)，大部分建議休息半年以上的時(shí)間，多吃些含鈣高的食物和水果，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)食物提高抵抗能力，積極的治療都能緩解。

      病情分析：
      你已經(jīng)手術(shù)后這么長(zhǎng)時(shí)間，有沒有去過專業(yè)的康復(fù)中心，或者是專門的成人康復(fù)科做過康復(fù)功能訓(xùn)練治療的。
      指導(dǎo)意見：
      目前自己這樣康復(fù)訓(xùn)練也還可以，但是整體的話去找專業(yè)的成人康復(fù)科。給您專業(yè)的指導(dǎo)一下，肯定更有利于恢復(fù)。