情況個(gè)人建議患者不要隨意去使用減肥藥物,個(gè)人建議患者治療上首先要注意堅(jiān)持良好的減肥方式,主要是包括飲食和運(yùn)動(dòng),飲食和運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)是減肥的不二法則的都是個(gè)人建議,患者要選擇同時(shí)去堅(jiān)持適合自己的有氧運(yùn)動(dòng),最重要的是每天都去堅(jiān)持,這樣也會(huì)降低脂肪肝的發(fā)生率。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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