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小番茄可以減肥嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-05-12 05:50:10 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 小番茄可以減肥嗎?

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王鵬
王鵬 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅于口腔頜面外科常見病及多發(fā)病的診治,包括:各類牙 幫助網(wǎng)友:46609
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2021-05-12 06:41:48 我要投訴

      一般吃小番茄能減肥,其熱量比較低,不會(huì)囤積脂肪,還能幫助加快消化脂肪和蛋白質(zhì),其中的食物纖維也是清腸排毒的好幫手,具有增加飽腹感的作用,以及潤(rùn)腸通便的效果。

趙嘯強(qiáng)
趙嘯強(qiáng) 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙周炎,牙髓炎,骨折,齲齒 幫助網(wǎng)友:47819稱贊:1
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2021-05-12 06:19:27 我要投訴

      長(zhǎng)期吃小番茄,具有減肥效果,小番茄中含大量維生素,c,對(duì)于美白很有效果,而且其所含的脂肪較少,維生素較多,可以促進(jìn)腸道排泄來(lái)起到減肥的作用。

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