雙側(cè)睪丸冰涼是什么原因

      你好，男性睪丸出現(xiàn)冰涼，這是不正常的。有可能是因?yàn)槟行云綍r(shí)性生活過(guò)于頻繁造成的腎陽(yáng)虛引起的男性睪丸部位血液循環(huán)不暢通所引起的。對(duì)于這種情況首先需要減少性生活次數(shù)，加強(qiáng)身體鍛煉工作，每天都需要多做幾組深蹲運(yùn)動(dòng)、縮陰運(yùn)動(dòng)、俯臥撐、仰臥起坐；在飲食上適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭蛉?、狗肉、豬腰、韭菜等補(bǔ)腎食物，這樣對(duì)于緩解睪丸冰涼是有幫助的。當(dāng)然平時(shí)需要注意保持陰部清潔，每天用溫開(kāi)水在38度左右，不能太高，對(duì)陰囊部位進(jìn)行清洗，對(duì)睪丸部位進(jìn)行輕微的按摩，以促進(jìn)睪丸部位血液循環(huán)。這樣也可以緩解睪丸冰冷的問(wèn)題。平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，但短時(shí)間內(nèi)不要有太劇烈的運(yùn)動(dòng)。