這樣的情況不排除是有腎虛的可能性。另外,如果是勞累或者是經(jīng)常的熬夜,作息不規(guī)律,也有可能會導(dǎo)致腰膝酸軟的情況,飲食方面要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和補益肝腎的食物,比如說瘦肉,牛肉,雞胸肉,雞蛋,豆制品,魚蝦類海鮮類等食物另外可以適當?shù)目诜a腎的藥物比如說杞菊地黃丸或者是金匱腎氣丸或者是六味地黃丸等藥物。
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