你好,如果出現(xiàn)肋骨岔氣,首先到醫(yī)院進(jìn)行x光檢查,也可以口服活血化淤、止疼藥物的。造成岔氣的原因是劇烈活動(dòng)之前,準(zhǔn)備活動(dòng)不夠或未做準(zhǔn)備活動(dòng),劇烈活動(dòng)時(shí)肌肉進(jìn)入緊張狀態(tài),以滿足肌肉活動(dòng)時(shí)所需要的養(yǎng)料和氧氣,使呼吸肌緊張而痙攣造成岔氣。不可以負(fù)重,平時(shí)的飲食要以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主,不可以吃辛辣刺激性食物。
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