高泌乳素血癥自我調(diào)節(jié)方法

      生活調(diào)理，對于高泌乳素血癥患者的治療，也有一定的輔助作用。首先要保持良好的心態(tài)，正確看待疾病本身，其次是生活規(guī)律，并且要積極參加各種體育鍛煉，以提高機體抵抗力。
      飲食調(diào)理方面，首先要避免食用含有激素的各種食品，少吃辛辣酸食物，同時應避免乳制品，減少咖啡因和酒精的攝入，以免造成皮膚發(fā)熱?？梢远嗪人?、多吃生菜，海帶，鮭魚(含骨)，沙丁魚等，應少食多餐。
      而山楂麥芽茶煎水代茶飲，有促進回乳的作用。鱉甲滋腎湯對于肝腎陰虛型高泌乳素血癥導致的月經(jīng)過多，腰膝酸痛有效。烏雞湯可補益氣血，益母草烏豆煎能行氣活血，黑豆蘇木飲能補腎活血，桃仁墨魚湯能活血化瘀，鹿角膠粥能補益腎精。