要想不犯病首先要注意飲食,調(diào)理情緒不能累著,注意保暖,飲食清淡,少肉,多食用蔬菜,水果,少時(shí)多餐,不能過飽,每年輸兩次液,開春和入冬。建議患者也應(yīng)該戒煙戒酒,或者最起碼應(yīng)該做到戒煙限酒。平素的話,也應(yīng)該注意避風(fēng)寒,調(diào)節(jié)好情緒,作息規(guī)律等。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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