平時,讓寶寶參加一些體育鍛煉。不要讓寶寶在開車前吃得太多太飽,也不要讓寶寶餓著,可以給寶寶一些能提供葡萄糖的食物。此外,還可以在孩子的肚臍上貼上一片生姜,可以有效緩解暈車癥狀。孩子開車時,盡量選擇車頭、一些顛簸較輕的地方減少震動,并打開車窗讓空氣流通。如果發(fā)現(xiàn)孩子有暈車癥狀,也可以適當按壓孩子的合谷穴,并隨身攜帶紙巾,以防寶寶嘔吐。
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