首先建議你檢查一下,明確診斷后再采取針對(duì)性的治療。目前,休息,制動(dòng),石膏托外固定,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,滑液較多時(shí)抽出,口服活血化瘀藥物,消腫藥物,密切觀察病情變化,有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理。
如果有出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)滑膜炎,建議要減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)量不要長時(shí)間過度的摩擦,注意關(guān)節(jié)的防寒保暖,可以吃點(diǎn)舒筋活絡(luò)的藥物,比如滑膜炎片,雙氯芬酸鈉腸溶片。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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