流行期間出門應戴口罩、盡量不要在人多的公共場合出入,尤其是免疫缺陷或長期使用免疫抑制劑的人群。
加強鍛煉、增強體質、改善營養(yǎng)、飲食生活規(guī)律、避免受涼和過度勞累,增強機體抵抗力。
勤洗手,并教導孩子洗手的重要性,洗手時用肥皂或洗手液。
清洗或消毒常用物品,如玩具、門把手、電話和水龍頭把手等。
戒除煙酒、改善工作和生活環(huán)境。
積極治療鼻和鼻咽部慢性炎癥、治療全身性疾病。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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