月經(jīng)期間可以吃的水果很多。一般平性溫性的水果都比較適合月經(jīng)期,堅(jiān)持。良性很大的或者是寒性的水果,盡量不要吃或者少吃。寒性的水果常見的有西瓜,香瓜,甜瓜,幼稚。平生水果如葡萄,蘋果百香蕉。
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