高血壓患者一般情況下應該注意飲食生活規(guī)律,飲食應該清淡低鹽低脂飲食,不要吃辛辣刺激性食物以及油炸的食物,應該注意休息,保證睡眠,多運動,多鍛煉,有利于維持血壓的穩(wěn)定。服用降壓藥物應該規(guī)律。
你好,高血壓的患者平時要注意低鹽低脂飲食,就是不要吃得太咸,要限制鈉鹽的攝入,其次有規(guī)律的服用藥物來控制血壓在正常范圍內的,最后還要多鍛煉和運動,有助于控制血壓的
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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