預(yù)防肝癌要警惕哪些危險(xiǎn)因素？

      第一、避免進(jìn)食霉變食物及飲用易受藻類污染的池塘水，避免接觸毒物、預(yù)防肝臟寄生蟲病。第二、在飲食上應(yīng)適當(dāng)調(diào)整飲食：盡量少吃高脂油膩食物，多吃富含維生素和纖維素的食物，比如：新鮮水果、蔬菜等。第三、合理運(yùn)動：每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和鍛煉，能夠增強(qiáng)病人免疫力，尤其對于肥胖者還能夠降低癌癥的發(fā)生率。第四、戒酒、戒煙，長期飲酒、抽煙的患者患癌癥的幾率會大大提高。第五、正確治療慢性肝病，比如：患有病毒性肝炎、肝纖維化、肝硬化的病人應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。第六、要做定期的體檢：特別是對于有家族史、肝硬化、病毒性肝炎等高危因素的人，更應(yīng)該定期的進(jìn)行體檢。