L4l5腰間盤脫出怎么躺

      您的情況需要及時進行檢查和治療，目前對于腰4/5位置出現(xiàn)椎間盤脫出，主要是以平躺為主，但有些由于突出位置擠壓神經(jīng)根不同，所以會導致平躺疼痛加重，以不引起疼痛癥狀為調(diào)整體位

      腰椎間盤突出常常壓迫硬膜囊以及神經(jīng)根出現(xiàn)腰部疼痛，雙下肢疼痛麻木，肌力減退等等癥狀，出現(xiàn)這種情況通常需要手術(shù)治療，通過微創(chuàng)或者開放手術(shù)髓核摘除，神經(jīng)根減壓緩解癥狀，術(shù)后需要平臥床，軸線翻身，可以行腰背肌功能鍛煉