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穆國軍 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-10 16:15:16
是不會(huì)長斑的。奶酪是牛奶經(jīng)濃縮發(fā)酵而成的奶制品，基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中營養(yǎng)價(jià)值極高的精華部分。奶酪中的脂肪和熱能都比較多，但是其膽固醇含量卻比較低，對(duì)心血管健康有利的一面。當(dāng)然最好不要吃太多。因?yàn)槟汤覍儆诟郀I養(yǎng)、高熱量食品，特別容易出現(xiàn)發(fā)胖，還有可能誘發(fā)其他疾病等。
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