孩子處在身體發(fā)育期間,消化能力強,活潑好動體力消耗大,這些都會影響孩子身體的胖瘦。所以說,只要孩子正常吃,正常睡,愛活動,瘦點沒什么不好,身體過胖反而要注意。如果孩子是因為身體不適而引起飲食不良味口不佳,這時才需要去看醫(yī)生,除此之外家長們不用過于操心。
孩子太瘦,建議平常應該合理膳食,多吃一些高蛋白,高脂肪的食物,營養(yǎng)膳食應該搭配均衡,葷素搭配,少吃零食,平時不能挑食偏食。多進行戶外運動,增加提抗力。
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