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怎樣預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥的復(fù)發(fā)？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-10 12:11:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 怎樣預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥的復(fù)發(fā)？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王威
王威 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。 幫助網(wǎng)友：19779
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2021-05-10 12:21:01

      想要預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥的復(fù)發(fā)，要避免勞累，避免多次彎腰以及久站久坐，在搬抬東西時(shí)，應(yīng)注意避免彎腰，應(yīng)先下蹲，腰挺直，才可以去搬或抬。要注意腰部的保暖，避免著涼，可以進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。

疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。

      腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：20歲-50歲男性尤為多見(jiàn) 常見(jiàn)癥狀：腰椎退化、腰椎間盤(pán)突出、腰酸痛、肢體麻木[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：西醫(yī)治療、中醫(yī)治療
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