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調(diào)理腸胃吃什么

保密 | 0個(gè)月 2021-05-10 10:59:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 調(diào)理腸胃吃什么

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張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友：25043
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2021-05-10 11:21:53

      調(diào)理腸胃，可以食用保護(hù)胃粘膜的食物，如香蕉、小米、猴頭菇等；也可以食用酸奶、乳酪、酪奶等富含益生菌的食物，調(diào)節(jié)腸道菌群。盡量少吃或不吃油膩、生冷、刺激性食物，否則會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，不利于身體恢復(fù)。

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